La vida está llena de black or white, de ying and yang, de tiempos buenos y tiempos malos. Algunos días serán increíbles otros días fatales.

Pero lo más importante es nuestra actitud en momentos como esos. ¿Eres agradecido/a o te rindes y te quejas? Estos son los momentos de demostrar ese carácter, fuerza y entereza. Tú tienes la opción de condicionar tu estado de animo. ¿qué eliges?

Hace unos años, mi naturaleza era entrar en la zona de victimización como a muchos nos ocurre. Las famosas frases ¿por qué a mí? ¿qué he hecho yo para merecer esto? Las he tenido que ir reemplazando con ¿para qué me está pasando esto? ¿qué aprendí con esto?.

Todo tiene un propósito en esta vida. Al echar el reloj hacia atrás, me doy cuenta que los peores momentos de mi vida me han traído la mayor creatividad para reinventarme o emprender nuevos proyectos.

Un día alguien muy sabio me dijo: “el día que dejes de echarle la culpa a otros acerca de tus problemas, ese día cambiará tu vida”…en el momento esas palabras no significaban nada para mi, pero con el tiempo y una mente más madura, fueron cobrando cada vez más sentido.

Uno es producto de su ambiente. Tal vez mi conducta fue aprendida, pero no significa que no se pueda modificar o cambiar. Es cuestión de proponérselo.

Panamá en estos momentos está viviendo una recesión económica y le echamos la culpa al gobierno, a la invasión de extranjeros, o a otros factores según el ángulo de nuestra propia observación.

En carne propia he vivido la frustración que puede llevar tener problemas económicos, sobre todo si derivan de situaciones que no puedes controlar. Pero lo peor que podemos hacer  es hundirnos en pensamientos negativos.

Te comparto en el blog de hoy 8 palabras que me repito en momentos de crisis:

1. Yo quiero, yo puedo y lo voy a hacer.

Nada como ser asertivos. El poder de las palabras y decretar las cosas atraen vibras positivas. Acostumbra a tu cerebro a trazarse una meta. No hay nada en este mundo que no puedas lograr cuando crees en ti mismo. Una cosa es intentarlo y otra es permanecer comprometido en lograr algo contra viento y marea.

2. ¡Gracias!

A veces nuestro problemas tienden a cegarnos de la suerte que tenemos. Cosas que pasamos por alto como tener un techo sobre nuestra cabeza, de tener familia, salud y amigos… Seamos agradecidos hasta por lo malo que al fin y al cabo nos enseña.

3. Manten la calma. 

Los errores son inevitables,  pero el secreto para superarlos es tomar las cosas con calma…pensar con la cabeza fría. Siempre hay una solución para todo excepto la muerte.

Cultiva la calma en tu vida…

4. 4. Tengo Fe.

    Dicen que la esperanza es lo último que se pierde…La gente necesita escuchar esto todo el tiempo. No hay nadie ni nada en todo el mundo que pueda amarte más que Dios.  Esto no es cuestión de religión sino de espiritualidad.  Debes darte cuenta de que todo lo que necesitas para prosperar está solo en ti. No busques la validación de otra persona; en cambio mira dentro de ti, busca esa luz que te llenará de felicidad. Busca un lugar donde te puedan ayudar a desarrollar estos pensamientos. Está tu iglesia, un mentor o un centro de ayuda entre otros.

   5. Esto es una oportunidad para empezar de nuevo.

   Siempre habrá una oportunidad de comenzar de nuevo y escribir nuestra historia. Todos los días se abre un nuevo capítulo y tu eres la que decide si hay un “continuará”.

   6. Soy única.

   El mundo competitivo de hoy tiene tantas copias, tantos imitadores y tantas personas que se levantan cada día y se ponen fachadas. Cree en tu capacidad y por más que traten de imitarte, podrán copiar tus ideas, hasta robarlas, más no tu talento. Fuiste creado con habilidades  y tu toque personal único.

   7. No se me olvida quién soy ni de dónde vengo.      

    Cuando llegamos al éxito, no debemos pensar que estamos en un lugar donde otros deban servirnos, sino en el que podamos servir a los demás. No olvides quien eres y de dónde vienes cuando triunfes en la vida, pero tampoco cuando fracases.

   8. Esta situación es temporal.        

   El dinero, las ideas, esa pareja, eventualmente vendrán.   Solo tienes que recordar el punto número 4 (tener fe). Todo lo que sucede en nuestras vidas tiene un propósito; tal vez nos cueste en el momento descubrirlo pero la respuesta nos llegará. La verdadera felicidad proviene de conocerte, saber cual es tu lugar en el mundo y propósito de vida.

   Para concluir, si echo una mirada al pasado, veo todo lo que he logrado y experimentado y debo seguir firme. Eso es lo que me empuja y motiva cada día.

    

Rodéate de un núcleo de personas que aporten  positivismo a tu vida.

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