por Tania Hyman | May 20, 2016 | Consejos, Otros, Tips
Las manzanas son una de las frutas más económicas, versátiles y deliciosas. En todas sus variedades, verdes, rojas o amarillas, son una fuente importante de fitonutrientes, que contribuyen a reparar el daño celular del organismo. Pero, de estas tres variedades, la...
por Tania Hyman | Abr 25, 2016 | Consejos, Otros
Si hay una fruta que me encanta por lo deliciosa, nutritiva y refrescante, es la sandía. Esta fruta que contiene vitamina C, vitamina A, potasio y magnesio, entre otras vitaminas, es además hidratante dado que contiene casi un 93% de agua. Pero, la misma no solamente...
por Tania Hyman | Mar 28, 2016 | Consejos, Otros, Tips
Comer naranjas o consumir su jugo no solo es delicioso es muy bueno para la salud . Es una fruta que no engorda, nos brinda una sensación de saciedad y aporta energía para el resto del día. Es el perfecto “snack” (merienda) para esperar la próxima comida. Una fruta...
ExCelente articulo! Deberia ser un libro by Tania Hyman, porque este fenomeno si es real y de verdad que se…
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Que valor tiene este curso?
Hola feliz inicio de semana me gustaría saber qué valor tiene este curso?