por Tania Hyman | May 20, 2016 | Consejos, Otros, Tips
Las manzanas son una de las frutas más económicas, versátiles y deliciosas. En todas sus variedades, verdes, rojas o amarillas, son una fuente importante de fitonutrientes, que contribuyen a reparar el daño celular del organismo. Pero, de estas tres variedades, la...
por Tania Hyman | Abr 25, 2016 | Consejos, Otros
Si hay una fruta que me encanta por lo deliciosa, nutritiva y refrescante, es la sandía. Esta fruta que contiene vitamina C, vitamina A, potasio y magnesio, entre otras vitaminas, es además hidratante dado que contiene casi un 93% de agua. Pero, la misma no solamente...
por Tania Hyman | Mar 28, 2016 | Consejos, Otros, Tips
Comer naranjas o consumir su jugo no solo es delicioso es muy bueno para la salud . Es una fruta que no engorda, nos brinda una sensación de saciedad y aporta energía para el resto del día. Es el perfecto “snack” (merienda) para esperar la próxima comida. Una fruta...
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Que valor tiene este curso?
Hola feliz inicio de semana me gustaría saber qué valor tiene este curso?
Gracias Tony! Un abrazote :)