Los Collares Según tu Escote

Los Collares Según tu Escote

por | Nov 23, 2016 | Consejos, Otros, Tips

Los accesorios son el complemento de nuestro vestuario.   Esta semana te hablaré de los collares y cómo elegirlos de acuerdo al tipo de escote. Además de  aportar un elemento adicional a un “outfit” o ayudar a resaltarlo, están también diseñados para estilizar el...
Combinando Las Pasiones

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por | Oct 18, 2016 | Consejos, Tips

Hay deportes que requieren de velocidad y otros de resistencia. Combinar diferentes disciplinas no solo hace que tu entrenamiento sea más divertido y menos rutinario, aumenta la productividad, consiguiendo una mejoría en varias de tus capacidades, no sólo a nivel...
Prevención: Nos Toca a Nosotras

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por | Oct 11, 2016 | Consejos

“Con el cáncer de mama, todo es acerca de la detección. Tienes que educar a las mujeres jóvenes y animarlas a hacer todo lo que tienen que hacer.”-Bill Rancic. Llegó Octubre, el mes rosa y el 19 se celebra el Día Mundial del Cáncer de Mama. Esta campaña fue creada...
¡Motívate Y Haz Ejercicios!

¡Motívate Y Haz Ejercicios!

por | Ago 24, 2016 | Consejos, Tips

“Motivación es lo que te hace empezar, hábito es lo que te mantiene” Y con esta frase motivadora, empiezo mi escrito. ¿Has pensado en hacer ejercicios y nada te motiva? Créeme, he pasado por esta etapa y lo más difícil es empezar.  Pero, una vez que te encaminas, los...
Fitball: La Pelota Apta Para Todos

Fitball: La Pelota Apta Para Todos

por | Jul 23, 2016 | Consejos, Tips

Uno de los mejores métodos de tonificación y fortalecimiento muscular que he probado es el fitball. Poco a poco, el uso de la pelota suiza, de pilates o fitball se ha ido extendiendo, llegando a convertirse en una herramienta indispensable en los gimnasios y hogares...