Cuerpo a los 40: Reflejo de un Estilo de Vida

Cuerpo a los 40: Reflejo de un Estilo de Vida

por | Abr 13, 2016 | Consejos, Otros, Tips

Ciertamente al llegar a los 40 ya no perdemos peso tan rápidamente y tanto la piel como los músculos no lucen tan tonificados como nos gustaría. Nuestro cuerpo no es el mismo de los 20 debido a muchas razones fisiológicas, pero existen varias maneras para combatir...
Biergaten: El Jardin De La Cerveza

Biergaten: El Jardin De La Cerveza

por | Abr 11, 2016 | Consejos, Otros

 En mi reciente visita al Riande Granada Urban Hotel, descubrí un lugar muy interesante que se prestaba para realizar una sesión fotográfica para este blog.   Se trata del Biergärten (jardín de la cerveza, en alemán). Con una decoración minimalista, las mesas y bancos...
¡Lo Rico y Poderoso de la Naranja!

¡Lo Rico y Poderoso de la Naranja!

por | Mar 28, 2016 | Consejos, Otros, Tips

Comer naranjas o consumir su jugo no solo es delicioso es muy bueno para la salud . Es una fruta que no engorda, nos brinda una sensación de saciedad y aporta energía para el resto del día. Es el perfecto “snack” (merienda) para esperar la próxima comida. Una fruta...
Los “Squats”: La Clave De Glúteos Firmes

Los “Squats”: La Clave De Glúteos Firmes

por | Mar 22, 2016 | Consejos, Otros, Tips

Uno de los ejercicios que me causaba mas aprensión era hacer los “squats” (sentadillas) pues tenía la impresión de que el realizarlos venía asociado con un aumento de peso. Y no estaba tan lejos de la realidad ¿eh? Estamos claros que los “squats” ofrecen numerosos...
Año Nuevo en Casa: ¿Cómo Celebrarlo?

Año Nuevo en Casa: ¿Cómo Celebrarlo?

por | Dic 28, 2015 | Consejos, Otros

La llegada de un nuevo año, se tiene que celebrar a lo grande: sea una cena en familia, ir a bailar o pasarla en la playa. Si decides pasar este año entre familia y amigos con abundante comida, brindis a la medianoche y música, es una oportunidad ideal para estar...
30 +: Tips de Maquillaje

30 +: Tips de Maquillaje

por | Oct 6, 2015 | Otros

Cuando llegamos a cierta edad hay detalles que queremos ocultar. A pesar de que el maquillaje es un súper aliado para mejorar nuestra apariencia, a medida que avanzamos en edad hay que saber aplicarlo para no producir el efecto contrario. 1.Lo recomendable es usar...