8 Palabras Que Repito Para Ser Positiva

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  La vida está llena de black or white, de ying and yang, de tiempos buenos y tiempos malos. Algunos días serán increíbles otros días fatales. Pero lo más importante es nuestra actitud en momentos como esos. ¿Eres agradecido/a o te rindes y te quejas? Estos son...
Fitness: ¿Moda o Salud?

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Lo mejor que puedes hacer para mantenerte saludable y vibrante es hacer ejercicio.  Afortunadamente,  está de moda cuidarse y estar en forma. Hace aproximadamente 5 años, la cultura del “fitness” cobró fuerza en una sociedad preocupada por su salud y testigo de que...
Enlázate Con La Vida

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El mes de octubre contribuye a motivar la atención y el apoyo prestados a la sensibilización, la temprana detección, el tratamiento y los cuidados paliativos relacionados con el cáncer de mama. Por medio de la campaña de la cinta rosada y celeste, múltiples anuncios y...
En forma Sobre Ruedas

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A menudo me preguntan cuáles son los deportes que practico para mantenerme en forma. Además de realizar speedwalking y pesas,  patinar es uno de ellos. En artículos anteriores, les hablé del patinaje, un deporte que está nuevamente de moda. Mencionamos algunas...
Mujeres de 40 y Mas: A Reevaluar Prioridades

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Después de cierta edad, algunas mujeres comienzan a perder interés en su aspecto y menosprecian su estilo y proyección. Tener más de 40 años no significa que debas perder esa coquetería y las ganas de renovar tu imagen por completo y convertirte en una mujer aburrida...
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